新しい年を迎え少し気持ちが引き締まるこの時期。
年末年始の慌ただしさが落ち着き、日常のリズムが戻り始める今はこれからの一年をどのように過ごしていくかを考える良いタイミングでもありますね。
新年というと、目標を立てたり大きな変化を意識したりする方も多いかもしれません。
それも大切なことですが、私たちはそれ以上に日々の向き合い方や考え方を整えることを大切にしていきたいと考えています。
今回は、新しい年のスタートにあたり改めて意識していきたいことについてお伝えします。
日々の「当たり前」を大切にする
毎日の中で行っていることは、
慣れてくるほど当たり前になりがちです。
しかし、その当たり前の中にこそ信頼や安心につながる要素が詰まっていると感じています。
・ひとつひとつを丁寧に行うこと
・相手の立場に立って考えること
・小さな確認や気配りを怠らないこと
こうした積み重ねは、すぐに目に見える成果にはならないかもしれません。
それでも、時間をかけて確実に評価につながっていくものだと考えています。
無理をしすぎず、自分のペースを守る
新しい年が始まると今年こそはと気持ちが前向きになり、
つい無理をしてしまうこともあります。
ですが無理を重ねてしまうと、
どこかで疲れが出てしまい、長く続けることが難しくなります。
大切なのは、
今の自分にとって無理のないペースを知りそれを守ることだと思っております。
なので焦らず一歩ずつ進めていくことが、
結果的に一年を通して安定した取り組みにつながると考えています。
相手の声に耳を傾ける姿勢
どんな場面においても、
相手の話をきちんと聞くことはとても重要ですよね。
言葉として表に出ている部分だけでなく、
その背景にある気持ちや考えにも目を向けることで、
より良い関係を築いていけると考えております。
例えば
・何を求めているのか
・どんな点に不安を感じているのか
・どんなことを大切にしているのか
一方的にならず丁寧に向き合う姿勢を、
今年も大切にしていきたいと思います。
小さな変化を見逃さない
日々の生活や仕事の中では、
大きな成果や変化ばかりに目が向きがちですが、
実は小さな変化の中にこそ、重要な気づきがあります。
・以前より落ち着いて対応できた
・気持ちに余裕を持てた
・物事がスムーズに進んだ
こうした小さな前進を見逃さず、
前向きに受け止めることも大切にしていきたいと考えています。
新しい年も、変わらずに
新しい年を迎えても、
私たちが大切にしている基本的な考え方や姿勢は変わりません。
目の前のことに誠実に向き合い、
一つひとつを丁寧に積み重ねていくこと。
その積み重ねが、
これからの一年を支えてくれると信じています。